(comentaris del Jordi)
Tàctica: Explicació en sec de la col·locació de l’equip en les diferents zones del terreny de joc, els relleus, i les zones de defensa, creació i gol.
Físic: Natació i apnea suaus.
Tècnica: Un grup fa apnea + tir des de 1m de la porteria, i amb una volta de 360º abans d’arribar a la línia de tir.
L’altre grup practica 1x1.
Partit: Tots els veterans sense aletes (Lucas inclòs) excepte la Salo, en un equip més el Toni de D. A l’altre banda del camp amb aletes Naqash DE, Marta C, Jordi DD, Sílvia PE, Jordi P, Vicen PD. El partit va estar força igualat, amb gols pels 2 equips, la gent que ja fa alguns dies que ve a entrenar ahir es fan fer passes entre ells i un parell de jugades en les que hi van participar entre 3 i 4 jugadors van acabar amb gol. Crec que és molt important que els que comenceu disfruteu de cada passe que conseguir fer arribar a un company i que sentiu el gol com si l’haguéssiu fet vosaltres. Aquesta és la millor manera per seguir aprenent, motivant-se i disfrutant d’aquest joc. El Toni, el Naqash i la Marta ens van ensenyar com els hi agrada agafar el disc i lluitar-lo fins a entrar dins la porteria (no us oblideu que heu de pujar a respirar de tant en tant), la Vicen i la Sílvia van ser unes grans passadores als seus davanters i van aturar totes les escapades, i el Jordi va baixar quan tocava un parell o tres de vegades per apropar el disc a la meta del gol. Ara ens cal anara augmentant la presència al fons de la piscina perquè el joc sigui més fluït, això va pels nous i pels no tant nous, i que els passes arribin a bona destinació.
Salomé m’encanten les ganes amb les que lluites els discs, ara has d’aprofitar-les per driblar en comptes de lluitar, així no t’hauràs d’aturar i arribaràs abans a gol. Els defenses no us gireu amb el jugador que porta el disc perquè ell acabarà de fer la volta abans i podrà seguir endavant quedant-vos vosaltres més enrederits.
Felicitats a totes i tots jo vaig disfrutar moltíssim, us espero el dimarts que ve amb ganes de més.
Jordi
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada