Bones! Encara que no haguem parat del tot (ni a l'agost) estem a punt de començar una nova temporada.
Resum de la temporada passada: va ser la de la creació i consolidació del GSB2, el tercer lloc del GSB1 i la reafirmació del primer lloc de les noies a la lliga espanyola, i els primers llocs al campionat català. A part, dues noies i cinc nois van formar part de la selecció espanyola que va participar a Istambul, i 8 noies i 4 nois a la selecció catalana. Com a equip no es va viatjar a cap torneig fora, es va anar a Figueres com a GSB1 i a Tarragona, i es va organitzar un bon torneig de Barcelona. A més, s'han organitzat un stage amb noies i GSB2 i un altre de noies amb jugadors australians. A nivell de jugadors nous hem aconseguit incorporar una noia (Marta) i uns quants nois (ho sento si em deixo algú: Jordi Cano, Naqash, Òscar, Juan argentí, Mario, Josep, Juan colombià, Éric,...). (si algú vol afegir alguna cosa que ho digui als comentaris)
Propostes per la temporada que ve:
- Canviar els entrenaments, segurament amb menys físic i més partits (implicarà fer físic a part qui vulgui millorar)
- Captar gent nova, bàsicament esportistes ja preparats en natació o waterpolo, i sobretot noies
- Preparar amb temps la desena edició del nostre torneig
- Interactuar més entre els entrenadors i els jugadors, per saber què falta per fer (això implica més esforç de tothom al bloc)
- Possibilitat d'afegir un dia més d'entreno per poder "separar" entrenaments per nivells. P.ex. un dia a nivell molt alt, un dia més tranquil i un dia per tothom, a part de l'entreno de nens
Bé, això són les idees generals. Durant aquest mes aniré afegint escrits específics per a cada cosa, on explicaré la meva visió i on podreu comentar, criticar, afegir el que vulgueu. Per exemple, ara afegiré una enquesta perquè opineu sobre la temporada passada, i d'aquí poc penjaré una mica d'informació per entrenar en sec. Espero que hi participeu!
Per cert, de cara al nostre torneig cal moure's JA per aconseguir una piscina. La idea és una piscina de mínim 25x25m amb terra pla durant 12h un dissabte. Cal algú que s'encarregui de coordinar/buscar la piscina (no el torneig, de moment, només la piscina), ja que és millor que no pas que tothom provi pel seu compte. Ja tinc una llista de les possibles piscines, només cal trobar la via d'aconseguir-ne una. Més endavant ja debatrem les idees per fer el millor torneig que poguem, ara que es compleix la desena edició.
I ara si teniu alguna cosa a afegir, comenteu a sota!!
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
14 comentaris:
Estoy de acuerdo con poner un día más de entreno... Y lo otro que se podría hacer para no reducir el tiempo de entreno de la gente es separar algunos entrenamientos por niveles. Asi cada grupo trabaja de acuerdo a sus necesidades. Pero habría q planificarlo antes de cada entreno para que los de menor nivel no queden abandonados a su suerte debido a q los entrenadores queden en el grupo de nivel más alto.
Jo no voldria posar-me on no em demanen, i tot i que crec que la idea no és dolenta a nivell formatiu, tothom sap que per a millorar cal tenir gent bona a prop. La ventatja és per al grup de nivell més experimentat, que al tenir sempre jugadors de talla al voltant, s'han d'esforçar més i no es poden relaxar en cap moment, cosa que els fa continuar millorant. El que pot passar és que algú es pugui ofendre si se'l coloca en un grup on no s'hi sent, o bé que els jugadors que els falta més experiència, al no coincidir amb tothom, pujaran més lentament de nivell.
Per altra banda estem els de Cascatalà... Quan tingueu tancat el tema dels entrenaments ja parlarem de com quedem i si us va bé que seguim venint o no... Però en tot cas ens aniria molt bé seguir venint junts.
Enric.
Creo que es mejor entrenar todos juntos, porque si yo estoy en un nivel menos que los más experimentados y entrenando por separado mis progresos serán muy lentos, para eso ya me quedo en la piscina a lado donde vivo y entreno solo (en los entrenos por separado).
Para mi es más estimulante jugar contra el Jordi M., Angel, Marc...etc.., siempre porque cada vez aprendo un poco más y cuando alguien te corrige y te hace ver en ese momento del juego o entreno de tus errores creo que es donde se saca más provecho.
Creo que aun siendo el nivel de un jugador inferior, a veces si éste no ve jugar a los mejores no es capaz de desarrollar sus virtudes en el juego. Ya sea en apnea, mejorar piernas, mejorar regates, tener mejor visión del juego, posicionamiento...etc.
Ya se que serán solo unos días pactados, pues esos días al més y al año son los que se notarán en la mejora de cada jugador de inferior nivel.
Creo que en este caso eso de "divide y vencerás" no funcionaría, todo lo contrario deberíamos hacer piña para enfrentarse al otro equipo.
Saludos
Santi.
És complicat, però crec que no heu acabat d'entendre el que deia. La idea és separar un dia per cada nivell (inicial i avançat) i un altre dia per tots junts. Això faria que:
- la gent més nova pogués anar millorant tot allò que necessita. A l'stage de noies l'australià en va agafar una i li va ensenyar a baixar; la resposta de la noia era que ningú li havia ensenyat mai... Això pot passar en els entrenos generals, perquè hi ha multitud de nivells, i hi ha altres casos
- la gent més veterana ens avorrim a la majoria de partits d'entreno, perquè al final és com si juguéssim entre nosaltres. El ritme baixa molt a vegades, i no és bo per nosaltres. A part de que per exemple els nois del GSB2 us acostumeu a que el Jordi, el Marc o jo ho fem tot, i quan jugueu sense nosaltres falleu en moltes coses que normalment fem nosaltres...
Amb els de Castellar precisament anàvem a intentar que el dia fort no fos un dilluns, perquè puguéssiu venir algun.
El que també està clar és que caldran fer llistes "tancades" fetes pels entrenadors per a cada dia dels separats, on al llarg de la temporada poden canviar gent de lloc. És el punt més delicat.
I tot això per què ve? Doncs perquè és un molt difícil pels entrenadors arribar un dia amb una cosa al cap, i veure que tens poca gent i d'un nivell més baix/alt del que esperaves, i has de canviar-ho tot. I un altre de cop et trobes amb 20 persones, i no pots fer el que volies per falta d'espai.
A veure, no hi ha res decidit i ho farem per majoria, però cal que entengueu les raons... I potser hi ha altres solucions...
A mi me parece buena la idea, sobre todo lo que plantea ángel del gsb2 que al jugar con jordi, ángel o marc dejamos de hacer muchas cosas y después no las podemos resolver cuando jugamos sólos... también de acuerdo con santi que para avanzar está bueno jugar con equipos fuertes.
Creo que con que se pueda jugar entre todos una vez x semana está bien, o hacer algún intensivo entre semanas, no sé bien.
Saludos!
Juan.
pd: hoy 8...ya hay piscina no?
Jo estic d'acord amb L'angel en separar per nivells. EL que no estic d'acord es de tancar les llistes. Per exemple, si algu experimentat volgués anar algun dia a un entreno mes baix de nivell, pot millorar coses pendents o simplement afegir un dia de més al seu entreno. Igual, una persona que te un nivell mes baix, podria assistir a un entreno de nivell mes alt, pero esclar hauria de seguir el ritme de l'entreno i potser hi hauria exercicis que no podria seguir, per tant hauria de ser concient que hi haura coses basiques i de nivell inferior que no s'explicaran i no s'esperara a que aquest ho entengui o acabi de fer l'exercici...Jo crec que els entrenadors haurien de separar a la gent pel seu nivell i haurien de proposar que cadascú sigui fidel a l'entreno del seu nivell i no falti, pero que si algú vol entrenar tots els dies pugui fer-ho, sent concient que hi haura un dia que les coses seran d'un nivell diferent al seu i s'haura d'adaptar a l'entreno (i per tant, l'entrenador no podra dedicarse a ell)
no se, es la meva opinio...
estic d'acord amb l'àngel i la laia, crec que seria bo per tots fer un entrenament per nivells i amb llistes tancades
- Canviar els entrenaments, segurament amb menys físic i més partits (implicarà fer físic a part qui vulgui millorar) >> posaràs algun model a seguir o que cadascú s'espabili?
- Captar gent nova, bàsicament esportistes ja preparats en natació o waterpolo, i sobretot noies >> fixem un dia o que cadascú els vagi portant?
- Preparar amb temps la desena edició del nostre torneig >> jo ja no ho organitzo...
- Interactuar més entre els entrenadors i els jugadors, per saber què falta per fer (això implica més esforç de tothom al bloc)
- Possibilitat d'afegir un dia més d'entreno per poder "separar" entrenaments per nivells. P.ex. un dia a nivell molt alt, un dia més tranquil i un dia per tothom, a part de l'entreno de nens >> crec que "separar" per nivells augmentarà el rendiment de tothom. Seguirien sent dos entrenaments per setmana, un adaptat al nivell de cadascú i l'altre on ens reunim tots plegats. Això que diu la Laia de saltar d'un entreno a l'altre si els hi rota no crec que sigui bona idea de cara als entrenadors que portaran els entrenos programats i se'ls hi poden desbaratar, però bueno, això ja depen de vosaltres.
Bé m'encanta que la gent dongui la seva opinió, això vol dir que ens preocupem colectivament de millorar els etrenos per a tothom.
Jo crec que separar nivells ens pot beneficiar moltíssima a totes i tots, tot i que hem de fer-ho bé i posant-nos d'acord entre tots.
La meva proposta és que si tenim 4 dies d'entreno, els 3 equips que tenim sempre facin un entreno específic per a ells i un altre acompanyant algun dels altres equips.
Per exemple: dilluns (tots junts): Aquí tothom juga amb els millors jugadors i per tant seguim millorant.
Dimarts: Juniors i nous (aquí podrien entrar gran part del GSB2 i algunes noies)
Dimecres: Noies/GSB2, les noies es beneficien de jugar contra jugadors més forts, i el GSB2 contra un equip més tàctic.
Dijous: A tope, amb la gent que es vulgui deixar la pell jugant durant 2 hores, tant de Castellar, noies, GSB2 i del GSB1.
Crec que és millor que els entrenos siguin oberts a tothom, però que la gent que anem a tots els entrenos siguem conscients que si no és el nostre dia podem acabar a un carril fent tirs perquè siguem masses, o qualsevol altre cosa.
El què si que seria important és que la gent vingués dos dies, el dilluns i el dia que li toqués.
Sobre el tema de si algú no es sent còmode en el grup que li toca, crec que no hi hauria d'haver-hi problema, sempre es pot parlar amb l'Àngel o amb mi, i ho parlem. L'objectiu és que tothom millori al màxim, i tots ens podem equivocar...i rectificar.
Seguim dontant-hi voltes
Yo más que dividir por niveles seguiría como hasta ahora, dividiendo por carriles al principio. Y luego, arreglaría uno (o dos) días al mes para hacer unos entrenos de la hostia y meternos caña, como si fuera un stage. Que lo demos todo ese día, y entoces sí, solo ese día los de mayor nivel estarán haciendo unas cosas y los de menor nivel otra.
Otra opción es darnos unos 25 minutos del entreno por separado (como un pequeño partido de 9.30 a 9.55 y luego seguir juntos.
pues veo que puede ser interesante, necesario para algunos, que se diferencies dias de entrenamiento, pero a mi me encanta que entrenemos todos juntos, es importante sentirse bien en el grupo, eso también hace equipo. Me gusta mucho hacer deporte, ha probado muchos y he estado en varios equipos, y creo q me encanta el UWH por eso...
Mi tiempo no es para mi sola así que nunca sé con certeza que pueda ir al entreno. Por eso prefiero que los entrenos, aunque con una tendencia definida, no sean grupos cerrados. En cualquier caso, si no puedo entrenar con el grupo pues haré algo por mi cuenta, entiendo que si los chicos vais "a saco" tengo alta probabilidad de sufrir lesiones a las tampoco estoy dispuesta (no somos más débiles, sólo estamos hechas de material de mejor calidad pero más delicado, jejej.
La idea de Mariano no me parece nada descabellada, al contrario. Aprovechando que nos ceden la piscina gratuitamente se podrían organizar stages por grupos más a menudo. Cuando se ha hecho con chicas me lo he pasado muy bien y me ha parecido provechoso (En Parma las chicas estuvimos probando las cositas que nos enseñaron "las australianas"). Claro que, no sé de la disponibilidad de tiempo que tiene cada uno, sobre todo los entrenadores:-P
Pero, de veras, lo que me parece más importante es que nadie se encuentre mal por sentirse excluido de un entreno...esa creo que es nuestra gran riqueza como equipo.Al menos, así lo siento yo.
Salom9
Buenas. Mariano, tu idea la veo buena, si tuviéramos una piscina donde hacer dos campos. Tenemos que ser consecuentes con lo que nos dan, y eso son sólo 4 carriles. Lo de los niveles de natación ahora cambiará un poco, ya que al hacer menos físico puro esto sólo se aplicará en parte a las apneas. Y ya sabéis todos lo complicados que son los días con 20 personas...
Sólo un detalle, que ya comenta Salo: los entrenadores no vivimos de esto y somos jugadores también. Está muy bien decir que lo mejor sería que hubiera alguien en los partidos que mirara para corregir los fallos, que habría que dirigir más los entrenos "extras", que nos tendríamos que encargar más de las chicas y el GSB2, que habría que hacer un seguimiento del físico, que habría que hacer entrenos individuales para pulir cosas básicas, que habría que hacer más stages, que habría que montar más torneos fuera... Pero todo esto no lo podemos hacer sólo los dos entrenadores, que a parte de eso tenemos un trabajo y una vida, y queremos disfrutar jugando, como todos los demás.
Y que conste que estoy muy contento de las respuestas en la encuesta, y que se intentará cubrir la mayoría de "deseos", pero hay que ser realistas con lo que hay.
Respecto a listas cerradas o no, creo que hay hay que hacer las listas de la gente que puede ir cada día, pero que no se limitará a nadie ir otro día. Lo que ha de quedar claro es que tal vez ese día no juegue, o deba hacerlo de determinada manera (los avanzados el día intermedio deberán controlarse). Parece muy fácil ahora, pero luego puede conllevar disgustos...
Un abrazo
Pels comentaris llegits veig que el tema de separar per nivells no agrada a tothom. Sincerament crec que la idea és que tothom estigui content i en el fons l'únic que es vol es separar la gent segons com es volen prendre's UWH aquesta temporada, com a una estona per anar a fer esport i estar amb altra gent o la gent que a més vol apretar una mica més per competir el millor possible. Fen aquestes distincions crec s'evitaran "enfados" que poden aparèixer quan dues persones van a l'entreno amb objectius diferents.
M'agradaria aprofitar que m'he decidit a escriure per fer una proposat de cara la temporada vinent. La idea és que la gent que s'encarrega dels entrenaments (tant dels nois/noies i sobretot dels nens) tinguin una recompensa econòmica. En el cas dels nens crec que és una manera de formalitzar més l'entrenament i proposaria que no cal que només hi hagi un sol entrenador, però si que no es decideixi tot a l'últim moment. Pel que fa referència als entrenadors dels nens/nenes "grans" : ) crec que almenys haurien de poder cobrir els "gastos" de la cuota de la piscina i si fos possible els de les jornades de lliga. Si proposo que tinguin un petit sou no és perquè cregui que així estaran més motivats o podrem exigir-los més coses, tot el contrari, crec que d'aquesta manera la gent s'adonarà que hi ha persones que dediquen moltes hores perquè les coses funcionin. Crec que si cada jugador pagués uns 5€ al més (60€/any) es podria pagar les quotes de la piscina dels entrenadors i pagar uns 15€ per entrenament dels dimarts. Ho deixo a l'aire, no vull que porti problemes tampoc (els diners acostumen a portar problemes) simplement és una proposta.
en qualsevol cas, ens veiem aquesta tarda sota l'aigua!
Uf...ROger, acabes d'obrir un tema delicat.
El primer que he pensat es que era una idea molt bona, pero com mes ho penso, hi trobo mes pegues.
Mira, jo almenys parlo desde el meu punt de vista. Durant els anys que he portat l'equip de noies soleta i durant els que he ajudat a l'Angel i al Jordi, he invertit moltes hores en pensar els entrenos, pensar en les tactiques, pensar en les jugadores, pensar en millorar, pensar en les competicions,... Moltes mes hores de les que la gent es pensa. Sóc molt concient que L'Angel (pq ho he vist de primera ma...), per exemple, hi ha posat tambe moltes hores (moltes més que jo) i en Jordi també. La veritat es que un reconeixement de la feina feta (i sobretot si dona tan bons resultats com els que dona ultimament, almenys en el cas de les noies) es d'agrair. Amb això vull dir que a mi personalment no m'importaria pagar 5 euros de mes al mes pq els entrenedors es vegin recompensats.
EL problema es que llavors tambe s'hauria de compensar economicament a la tresorera (que en aquests moments es la Marina), a l'organitzador/a del torneig d'aquest any, a qui s'encarregui del material del club, a qui faci las samarretes i s'encarregui de vendre-les, a qui busqui subvencions, als que organitzen la loteria, als que fan la pagina web, als que fan de contacte amb la piscina...
No se si m'explico, em sembla una bona idea, pero crec que pot ser que hi hagi gent que no ho trobi just, ja que tambe hi dediqui temps i energia a que el club tiri endavant...
Tot plegat una mica complicat...
Potser no m'hi hauria de ficar, ja que jo no hi sere la temporada que ve, pero es la meva opinió...
aleps, ens veiem
Laia
Publica un comentari a l'entrada