Dijous 17 de gener de 2008

- Físic: bàsicament apnea, resistència

- Tàctica: avançar per la paret, sense parar, entre el davanter, centre i pívot. Els dos últims només llencen el disc al davanter, que intenta avançar tot el que pot

- Partit: molta gent, 24. Tres equips: Noies (Aly, Laia, Marina, Roser, Salo, Meaghan, Mireia i la Mònica i la Vanessa), Castellar (amb el Guillem, Steven i Àngel) i Nois (Jordi, Roger, Efrén, Santi, Kamilo, Charly, Éric).

Noies: despistades, separades, amb poc control del disc. Si l'altre equip és més fort, heu de controlar més el partit, anar a la banda, avançar sense perdre el disc, i amb força pressió quan no el tingueu. Ho veu fer millor quan veu aconseguir estar juntes i ajudar-vos

Castellar: bon inici, amb força presència. Bé quan el disc els tenien els davanters, perquè hi havia molta ajuda. Menys bé quan el disc el tenia la defensa, ja que els davanters acostumaven a estar lluny. Cal pensar una mica més en els canvis de banda

Nois: bona feina en defensa i bé quan aconseguieu estar junts. Problemes quan la davantera s'allunya del disc i no treballen per aconseguir-lo. Heu d'intentar fer més canvis de banda, ja que la majoria del temps contra Castellar us quedàveu només en un cantó

- Marina: ja t'ho viag dir, però intenta llençar el disc quan tinguis el defensa a prop i no tan lluny, perquè llavors és fàcil que et pari el disc. Bon tiro i ganes, encara que faltava una mica de físic per estar abans a la jugada. Has de mirar més a les altres defenses, ja que a vegades entràveu a la vegada
- Aly: vigila els petits detalls de la posició del cos. Sempre entre el disc i la porteria com a defensa, ja que sinó és fàcil passar-te. Com per exemple la posició a la porteria. Sincerament, et vaig veure poc ahir...
- Laia: bona lluita quan estàs a prop del disc, però moltes vegades arribes tard. Heu d'aconseguir coordinar-vos millor les tres defenses, ja que moltes vegades el relleu no existia o el fèieu massa separades. Vigila la posició a la porteria (us ho ha explicat diferent la Maria?). Tècnicament et basses sempre en un parell de moviments, intenta provar coses als entrenos!
- Mireia: desapareguda... Si no entres en joc, el joc no ve cap a tu sol...
- Salo: muchas ganas, pero vigila porque acabas entrando mucho con el cuerpo, quedándote muy cerca siempre del otro jugador y siendo más fácil que recibas golpes. Has de intentar reaccionar más rápido ante los cambios de juego que puedan pasar, tanto de equipo como del jugador que cubres; hay veces que parece que pongas el timón en una dirección y te cueste luego cambiarlo... Muy bien cuando te acercas a la otra delantera para ayudar, y cuando presionas y presionas, con apneas largas. Has de intenar no perder el disco tan rápido
- Santi: bé, et vaig veure amb ganes de provar coses, com moure el disc amb un costat i l'altre de l'estic, i això és bo. Vigila de no fer servir tant el cos, ja que moltes vegades ratlles la falta (o la fas, sobretot amb el braç de l'estic)
- Éric: has de estar más cerca del disco, te quedas muy lejos suyo. Ya sé que en tu equipo debías jugar diferente, pero se nota que todavía no te conoces a la gente ni la manera de jugar en general. Tienes buen nivel, déjate ir un poco...
- Kamilo: muchas ganas, aunque le físico no acompañe, todavía. Intenta tener el disco menos en el estic si juegas de centro, ya que entonces es más fácil que te lo quiten. Levanta la cabeza un poco más y distribuye más rápido
- Enric: molt bé, ben aprop del disc i ajudant a tirar endavant, entrant sempre bé al relleu. Ara només falta voler fer canvis de banda de tant, ni que siguin porter pívot
- Albert: bé quan el disc estava a la teva banda, encara que a vegades et separaves massa d'ell i arribaves un pèl tard. Igual que l'Enric, intenta començar de tant en tant un canvi de banda, quan ho veig cla
- Gade: bé de centre, però a vegades et falta una mica més de presència. Intenta aprendre a llegir el joc i saber quan se't necessita i quan no, i sobretot a impedir la sortida de la paret de l'equip contrari

Bé, això és tot del que m'enrecordo. Algun comentari o afegit?

Per altra banda, hem de buscar opcions per aquests dies tan concorreguts, ja que és un estrés, a part de que fent tres equips perdem molt de temps. Una opció és que els de Castellar vinguin menys (però a l'equip de nois ens va molt bé). Una altra és fer dos equips dels que siguin, i fer canvis després d'unes poques apnees (pot ser un cacau). Una altra és jugar a mig camp, però pot ser un niu de cops. L'altra és afegir un dia més d'entreno oficial, però hi ha el perill de que llavors no arribem mai a ser 12 en un entreno... Opinions?

Un abraç

Àngel_13